Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Liezel86

Liezel86 weegt 110.50 kg, is 5.80 kg afgevallen en heeft nog 20.50 kg te gaan

Je bent hier: Deelnemers » Liezel86
Afbeelding45.JPG
Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten
110.50 kg
90.00 kg
Doel vandaag: 105.78 kg
Huidig gewicht: 110.50 kg

Liezel86 over zichzelf

Start op 12/08/2011 met het Carpesan dieet. Een nieuw soort proteïne dieet... Benieuwd of ik de kracht en de motivatie zal blijven vinden om het vol te houden!! Khoop van wel want goedkoop is het niet...Ik zie het in ieder geval zitten want het gebeurt onder medische begeleiding...

Zwaarste gewicht ooit: 117kg
Startgewicht 11/08/2011 (info en gewogen om de volgende dag te beginnen)

Apotheek: 111.2kg
thuis: 109.2kg

25/08 apotheek: 108.2kg
thuis: 106.2kg

08/09 apotheek: 105.1 kg
thui

... 
Lees verder »
Start op 12/08/2011 met het Carpesan dieet. Een nieuw soort proteïne dieet... Benieuwd of ik de kracht en de motivatie zal blijven vinden om het vol te houden!! Khoop van wel want goedkoop is het niet...Ik zie het in ieder geval zitten want het gebeurt onder medische begeleiding...

Zwaarste gewicht ooit: 117kg
Startgewicht 11/08/2011 (info en gewogen om de volgende dag te beginnen)

Apotheek: 111.2kg
thuis: 109.2kg

25/08 apotheek: 108.2kg
thuis: 106.2kg

08/09 apotheek: 105.1 kg
thuis: 103.2 kg

22/09 apotheek: 105.4 kg -> hield vocht vast want mijn vet% was enorm
naar beneden....heeft ook te maken door het 'zeuren'
dat ik het vast hield/hou...
thuis: 102.2 kg

Om de 2 weken moet ik naar de apotheek en daar wordt ik dan ook gewogen...

Zal het hier telkens bijhouden van de apotheek en thuis vul ik gewoon in bij gewicht invoeren.

Laatste dagboekbericht

woensdag 15 februari 2012

Dag lieve buddies,

Na 2 weken laat ik weer iets van mij horen...Ik had even nood om niet aan het afslanken te denken.
Dank je wel voor jullie lieve reacties en jullie tips.
Ik heb nog niet kunnen antwoorden bij jullie...maar dat zal gebeuren in de komende dagen...DAT beloof ik!!

Ik heb besloten om toch nog eventjes door te doen met het proteïne dieet en wel om volgende reden:
mijn broer trouwt op 30maart en ik doe mijn jurk van vorige zomer aan...maar nu weeg ik zo'n 6tal kilo meer dan toen en ik wil ABSOLUUT geen kleedje aandoen die te strak zal zitten...en om op safe te spelen zal ik dat dieet nog effkes volgen zodat die kilo's er zeker af zijn tegen dan!!
Daarna zal ik mijn eetpatroon aanpassen om gezonder en slanker het leven in te gaan!!

Mijn droomdoel is en blijft 85kg op de dag van mijn trouw...ik weet ook wel dat dit bijna onmogelijk zal zijn...
met een 95kg zal ik ook al tevreden zijn...ik zal mij zo niet meer focussen op die getallen want die ontmoedigen mij alleen maar...

... 
Lees verder »
Dag lieve buddies,

Na 2 weken laat ik weer iets van mij horen...Ik had even nood om niet aan het afslanken te denken.
Dank je wel voor jullie lieve reacties en jullie tips.
Ik heb nog niet kunnen antwoorden bij jullie...maar dat zal gebeuren in de komende dagen...DAT beloof ik!!

Ik heb besloten om toch nog eventjes door te doen met het proteïne dieet en wel om volgende reden:
mijn broer trouwt op 30maart en ik doe mijn jurk van vorige zomer aan...maar nu weeg ik zo'n 6tal kilo meer dan toen en ik wil ABSOLUUT geen kleedje aandoen die te strak zal zitten...en om op safe te spelen zal ik dat dieet nog effkes volgen zodat die kilo's er zeker af zijn tegen dan!!
Daarna zal ik mijn eetpatroon aanpassen om gezonder en slanker het leven in te gaan!!

Mijn droomdoel is en blijft 85kg op de dag van mijn trouw...ik weet ook wel dat dit bijna onmogelijk zal zijn...
met een 95kg zal ik ook al tevreden zijn...ik zal mij zo niet meer focussen op die getallen want die ontmoedigen mij alleen maar...

Nog een extra motivatie: ik heb van een collega gehoord ( vlaamse) dat vooral de franse collega's achter mijn rug lachen over mjn gewicht. Ik zal niks zeggen en gewoon mijn ding doen.

Vanaf morgen gaan we er weer voor!!

Tot gauw buddies!! En succes nog allemaal!

liefs
Annelies
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Liezel86 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Meer dagboekberichten
Babsblackie
19 februari 2012 om 09:08
dyhna[1].jpg
Succes joh! Het gaat je wel lukken!
Maar het is niet leuk dat je collega's je uitlachen! Belachelijk....
Sterkte meis!!
Fenella
24 april 2012 om 14:17
DSC03299.JPG
Beste Annelies,

Bedankt voor je berichtje! Las in je laatste dagboekje dat je collega's je uitlachen om je gewicht. Dit zegt meer over jouw collega's dan over jou. Je moet het voor jezelf doen, het is moeilijk je er niks van aan te trekken, maar wij buddies geloven in jou dat je het kan! Ik wens je veel succes en zet m op!

Liefs Hanneke
Krulle86
27 april 2012 om 00:29
PxMemFileEzfVz6
Hey Annelies

En, hoe gaat het met de kilootjes ondertussen?
Hopelijk lukt het je een beetje, dat je je lekker voelt op je trouw!!
Wanneer is de datum precies? Alvast een dikke proficiat!! :D

Heel veel succes!!
Nele xx

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Liezel86

· Meer foto's

Liezel86 in het kort

  • Liezel86 weegt nu 110.50 kg en wil graag 90.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 35.67. Zij is 5.80 kg afgevallen.
  • Liezel86 is 1.76 m, 26 jaar, geboren op 4 april 1986, aangemeld op 16 november 2009 en voor het laatst ingelogd op 24 april 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Liezel86 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Meer methodes

Clubs van Liezel86

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd
© 2004 - 2012 Sofit Wellness B.V.
Alle rechten voorbehouden.
Gebruiksvoorwaarden | Adverteren